バレエ仲間って、すごいのよ!〜医学の研究から見えること〜

バレエ仲間って、すごいのよ!〜医学の研究から見えること〜

 

タバコを吸わないことや、
運動不足にならないことよりも、
「バレエの教室に通っていること」や、「ダンス仲間がいること」が、長生きに関係しているとしたら⁈
しかも、タバコを吸わないことよりも、長生きすることに関係しているのだとしたら⁈
バレエ好き、ダンス好きの方にとっては、朗報ではありませんか?
最近の医学研究で、「タバコや肥満などのいわゆる生活習慣病よりも「つながりがある」ということが、長生きの秘訣のようだ」という結果が出ているのです。

 

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こういった結果をうけて、これから国の方針も変わってくるのかもしれませんね(o^^o)
ケガや心の状態など、人によって様々なので、全ての人に良いよ!とは言いませんが、
バレエ教室や、サークルや、バレエ友達がいるって、考えている以上に良い効果があるのかもしれないよー♡
バレエって、やっぱりいいね!という、
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バレリーナにちょっと嬉しいお話でした♡

 

 


 

執筆
◊女医リーナ◊

♦日本医師会認定健康スポーツ医
♦リハビリテーション科専門医
♦NPO法人vifleur~舞台医療推進機構
理事長

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